今年も暑いですね暑いですね💦
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去年もそうでしたが、30度を超える日が5月から連日💦💦
逆を言うと夏本番の8月に体がちゃんと順応してきます。
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そこで心配になるのが「熱中症」
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体が慣れてきたかな？と思っていると、逆に水分補給が少なくなって来て…体のミネラルバランスが崩れて…
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と8月に救急搬送が増えます。
なんと去年で8月3345件の熱中症要請！！
これ人では無いのですよ？
1会場で数人運ばれても、救急要請は1件ですから
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暑さに慣れるまでおおよそ1ヶ月と言われてますので、慣れるまでもご注意下さいね⚠️
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9月以降も体に熱が残って、不調を訴える方も多いので、暑い期間は気を抜かずにお気を付け下さい！
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暑さは体に、「湿気」を貯めやすくなります！
東洋医学（鍼灸）で体から、湿を取り除き快適な、夏を満喫する事もご検討下さいね😊
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#熱中症 #暑さ #だるい #台風 #鍼灸