パソコンやスマホの長時間の使用で、目の奥が重い、かすむといった「眼精疲労」に悩んでいませんか？鍼灸院で施術を受ける際、「目の疲れなのに、なぜ頭の後ろや首に鍼をするの？」と疑問に思う方も多いはずです。

　本記事では、鍼灸師・柔道整復師の視点から、後頭部へのアプローチが眼精疲労の根本改善に欠かせない理由をわかりやすく解説します。

目次

1. 眼精疲労なのになぜ頭のうしろ（後頭部）に鍼をするの？

2. 目の周りに鍼をするだけではダメなの？

3. 秋葉原・浅草橋エリアで眼精疲労を根本改善するなら まとめ よくある質問（FAQ）

1. 眼精疲労なのになぜ頭のうしろ（後頭部）に鍼をするの？

　結論から言うと、目のピント調節を行う筋肉と、後頭部・首周りの筋肉が筋膜や神経を通じて深く連動しているからです。

・眼精疲労の特効穴「風池（ふうち）」「天柱（てんちゅう）」

　首の後ろにある「風池」や「天柱」というツボ周辺には、目に関連する太い血管や神経が集中しています。目を酷使するとこの後頭部の筋肉が緊張し、頭部への血流が滞ることで眼精疲労や頭痛を引き起こします。

　プロの視点では、この後頭部の深い筋緊張を鍼で直接緩め、自律神経を整えることが、眼球周辺の血流を回復させる最短ルートとなります。

2. 目の周りに鍼をするだけではダメなの？

　結論から言うと、目の周りだけの施術では一時的な疲労緩和に留まり、根本原因である「首や頭の筋緊張」が残ったままになるためです。

・目の周り vs 後頭部・首の鍼のアプローチ比較

　表の通り、目の周りへのアプローチも即効性はありますが、後頭部や首の治療を組み合わせることで、より長く効果を持続させることができます。

3. 秋葉原・浅草橋エリアで眼精疲労を根本改善するなら

　結論として、鍼灸師・柔道整復師の国家資格を持つ専門家が、根本原因となる首・肩の深層筋まで的確にアプローチする当院にお任せください。

・プライベート鍼灸院 SHINーRYUの特徴とアクセス

　東京都台東区浅草橋4-7-2にある「プライベート鍼灸院 SHINーRYU」では、完全個室のプライベート空間で、眼精疲労に特化した鍼灸治療を提供しています。

• 住所：東京都台東区浅草橋4-7-2 8階（1階に飲食店「上海ブラッセリー」さんが入るビルです）

• アクセス①：JR浅草橋駅（西口）から徒歩約5分

• アクセス②：JR秋葉原駅（昭和通り口）から徒歩約7分

• 特徴：国家資格者（鍼灸師・柔道整復師）によるマンツーマン施術、完全個室空間

まとめ

　眼精疲労の解消には、目の周りだけでなく「風池」「天柱」など後頭部へのアプローチが不可欠です。休息をとっても回復しない頑固な目の疲れや頭痛でお悩みの方は、ぜひ当院へご相談ください。

よくある質問（FAQ）

1. 目の周りに鍼をするのは痛くないですか？

   目の周りは非常に細い鍼を使用するため、痛みはほとんどありません。響くような感覚がある場合も、都度確認しながら調整します。

2. 眼精疲労の治療はどのくらいの頻度で通えばいいですか？

   症状の強さによりますが、最初は1〜2週間に1回を目安とし、筋肉の緊張状態が改善してきたら3週間に1回など間隔を空けていきます。

3. コンタクトレンズをしたままでも施術は受けられますか？

   基本的には受けられますが、目の周りへ施術を行う際は、安全のため外していただくことを推奨しております。コンタクトケースをご持参ください。