「手足が冷える」「夏でも体が冷える」——近年、こうした冷えの相談が増えています。台東区浅草橋のプライベート鍼灸院SHIN-RYUでは、患者様からのご要望に応え、新規温活メニュー（よもぎ蒸し等）を導入しました。

　本記事は、国家資格（鍼灸師・柔道整復師）在籍の視点から、もみほぐし×鍼灸×温活のセット効果を解説します。

■目次

1. 浅草橋・秋葉原で注目の「温活」とは？導入背景
2. もみほぐし・鍼灸・温活の3つの単体効果
3. セット効果の科学的根拠とプロ推奨の施術順
4. 施術内容・時間・料金の目安
5. 店舗アクセス（東京・浅草橋・秋葉原）と予約方法

1：浅草橋・秋葉原で注目の「温活」とは？導入背景

温活とは、体を内側から温めて血流と自律神経を整える習慣です。 SHIN-RYUでは８月２０日に新規温活メニューを導入しました。冷え性・夏場のエアコン冷え・妊活前のご準備など、来院動機は多様です。

2：もみほぐし・鍼灸・温活の3つの単体効果

3つは「作用する層」が異なります。 もみほぐしは表層の筋緊張を、鍼灸は経穴への直接刺激で深部の血流を、温活は全身の基礎体温を整えます。単体でも有効ですが、目的で使い分けが重要です。

• もみほぐし（60分）：国家資格者が監修。肩・首・背中のコリを手技で緩和
• 鍼灸：髪の毛程度の細鍼で経穴を刺激。自律神経と血行を調整
• 温活（よもぎ蒸し等）：下半身から蒸気で加温し、骨盤内循環を後押し

3：セット効果の根拠とプロ推奨の施術順

温活で体表温を上げた直後に鍼灸→もみほぐしで仕上げると、毛細血管が拡張して経穴刺激の浸透が高まり、相乗効果が期待できます。 柔道整復師の視点でも「温め→整え→ほぐす」は再発予防のセオリーに合致します。

▶プロ推奨の施術順：①温活 → ②鍼灸 → ③もみほぐし

4：施術内容・所要時間・料金

国家資格者が完全個室で対応する自費診療専門院。明朗会計で保険証は不要です。

※3点セットは120〜180分が目安。完全個室・プライベート空間のため、リラックスして受けられます。

5：店舗アクセス（東京・浅草橋・秋葉原）と予約方法

東京都台東区浅草橋4-7-2 テトスパジオ801号室（飲食店「上海ブラッセリー」さんが入るビルの8階）。

• 営業時間：12:00〜24:00（不定休）・完全個室・完全予約制・自費診療専門

▶JR浅草橋駅（西口）から徒歩5分 西口を北側に出て左折→信号を渡り線路沿いを直進→「ホテルルートイン グランド 東京浅草橋」を右折→1つ目の路地を左折した先

▶JR秋葉原駅（昭和通り口）から徒歩約7分 昭和通り口を出て直進し信号を渡る→線路沿いを約500m直進→信号を渡ってすぐ左折→1つ目の路地を右折した先

▶ご予約：電話 070-2626-5939（自費診療のため健康保険証は不要）

■まとめ

冷えを根本から整えたい方は、浅草橋・秋葉原のSHIN-RYUへ。国家資格者がご提案する温活×もみほぐし×鍼灸のセットで、相乗効果を体感してください。【HP](https://shinryusalon.jp/)

■よくある質問（FAQ）

Q1. 温活・もみほぐし・鍼灸は1回で同時に受けられますか？ A. 可能です。120〜180分が目安。プロ推奨順は「温活→もみほぐし→鍼灸」です。

Q2. 鍼灸やもみほぐしは痛いですか？初めてでも大丈夫ですか？ A. 鍼は髪の毛程度の細さで痛みはほぼなく、もみほぐしは圧の調整可能。初めての方や刺激に弱い方も安心して受けられます。

Q3. 浅草橋・秋葉原以外の遠方からでも通う価値はありますか？ A. 12:00〜24:00営業で仕事帰りにも対応。完全個室・自費診療専門で、駅徒歩5〜7分の好立地のため他エリアからの来院も多いです。